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野菜たっぷりレシピ
> 「ゴーヤとくずし豆腐のひんやりサラダうどん」のレシピ
うどんにお豆腐とツナ、野菜をのせた栄養バランスの良いごちそうサラダうどんです。
10分
2人前
「
サラダクラブ お家で作るごちそうサラダ 夏のサラダ用
」
1パック
ゆでうどん
2玉
絹豆腐
150g
ツナ缶
80g
ミニトマト
10個
キユーピー 深煎りごまドレッシング
適量
絹豆腐は手で粗く崩して冷蔵庫で冷やしながら水切りをする。
袋の表示に従ってうどんを茹で、冷水に取って冷やして水をよく切る。
①に、「
サラダクラブ お家で作るごちそうサラダ 夏のサラダ用
」と油をきったツナ缶を加えて混ぜる。
ミニトマトは縦1/4に切る。
器に②を盛り付け、③、④を乗せ
キユーピー 深煎りごまドレッシング
をかけて出来上がり。