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3色サンド

3色サンド

人参のオレンジ・卵の黄色・きゅうりの緑がきれいな3色サンドです。
野菜たっぷりでボリュームがあります。断面を意識して、サンドを切る方向に注意してください。
  • 1〜2人分
  • 10

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材料

サラダクラブ にんじんサラダ 1袋

食パン(8枚切り) 2枚
2個
きゅうり 1本
A:牛乳 大さじ1
A:塩 ひとつまみ
オリーブ油 小さじ2
キユーピー イタリアンドレッシング 小さじ2
キユーピー マヨネーズ 小さじ2

作り方

  1. ボウルに「サラダクラブ にんじんサラダ」を入れ、キユーピー イタリアンドレッシングを加えて和える。
  2. きゅうりは半分の長さに切り、縦に薄切りにする。
  3. 卵は割りほぐし、Aを加えてよく混ぜる。
  4. フライパンを中火で熱したら、オリーブ油を入れ、③を流し入れてオムレツを作る。
  5. 食パンの片面にキユーピー マヨネーズを小さじ1ずつぬる。
  6. ⑤の食パン1枚に①・②・④を順にのせ、もう1枚の食パンではさむ。※ラップやオーブンペーパー等で包み馴染ませる。
  7. 半分に切り、お皿に盛って完成!
    ※調理時間は、馴染ませる時間除きます。

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