Instagram

レシピをさがす

定番のサラダ
大容量のサラダ
お家で作るごちそうサラダ
10品目のサラダ
薬味
こだわりのサラダ
Select SALAD
栄養まるごとサラダ
食べきりサイズのサラダ
大容量のサラダ
ボトルタイプのドレッシング
ディップソース
サラダとあえるソース
サラダのごちそうトッピング
サラダを楽しむトッピング

閉じる

ツナコーン入りキャベツの巣ごもり風

ツナコーン入りキャベツの巣ごもり風

卵は半熟状がおすすめ。たっぷり野菜に絡めながらどうぞ。ツナの塩気とコーンの甘さも良いアクセントに。これ一皿で栄養満点満足メニュー。
  • 3人分
  • 5

シェアする facebook Twitter LINE

材料

1/2日分の野菜がとれる緑黄色野菜ミックス 1袋

サラダのごちそうトッピング ツナコーン1袋
3個
オリーブオイル小さじ1
少々
粗挽き黒こしょう少々
キユーピー マヨネーズ適量

作り方

  1. フライパンまたは直火可能な耐熱皿に「1/2日分の野菜がとれる緑黄色野菜ミックス」を入れ、中央に少しくぼみを作り卵を割り入れる。
  2. サラダのごちそうトッピング ツナコーン」を散らしオリーブオイルをまわしかけ、蓋をし中火で卵が好みの状態になるまで加熱する。(蓋がない器の場合、アルミホイルをかぶせる)
  3. 塩・黒こしょうを振り、キユーピー マヨネーズを添えて完成!

Recipes
オススメレシピ

鶏と千切り大根の簡単レンジ煮

鶏と千切り大根の簡単レンジ煮

レシピをみる

レタスとコーンのバタースープ

レタスとコーンのバタースープ

レシピをみる

みそカマンベール鍋

みそカマンベール鍋

レシピをみる

レシピ一覧へ

Page Top

トップ > レシピ > あったかメニュー > ツナコーン入りキャベツの巣ごもり風