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かぼちゃと玉ねぎの
サクサクチーズパン粉焼き
パン粉のサクサク食感と香ばしいチーズの香りが食欲をそそる食べ応えのある野菜メニュー。オーブンで焼くだけの簡単調理です。
- 2人分
- 20分
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材料
| キャベツと炒める玉ねぎミックス | 1袋 |
|---|
| サラダのごちそうトッピング ツナコーン | １袋 |
|---|---|
| かぼちゃ(冷凍) | ３００ｇ |
| ミニトマト | ４個 |
| パン粉 | 大さじ４ |
| 粉チーズ | 大さじ２ |
| マヨネーズ | ３０ｇ |
| パセリ | 適量 |
作り方
- かぼちゃは袋の表示通り解凍する。
- ミニトマトは半分に切る。
- 耐熱器に①、「キャベツと炒める玉ねぎミックス」、「サラダのごちそうトッピング ツナコーン」、②を盛りつける。
- パン粉と粉チーズを混ぜて③にふりかけ、マヨネーズをかける。
- ２２０度に予熱しておいたオーブンレンジで約１０分焼く。
- パセリはみじん切りにして⑤に散らしたら完成！
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