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野菜がたくさんとれるおかずです。 ※電子レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。

千切りキャベツ	1袋

豆苗は根元を切り落とし、長さ半分に切る。
豚肉を広げて、①、もやし、「千切りキャベツ」をのせて巻く。同様に１１個作る。
耐熱器にむらして軽くしぼったクッキングペーパーを敷いて②を並べる。その上にも同様のクッキングペーパーで材料がかくれるようにかけて、電子レンジ（５００W）で約８分加熱する。
クッキングペーパーを全て取り除いた③を盛りつけ、青ネギ、「のせる野菜　きざみ玉ねぎ」をかけて完成！