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パイナップルとヨーグルトドレのサラダ

パイナップルとヨーグルトドレのサラダ

クエン酸やエネルギー効率をアップさせるビタミンB1がとれるヘルシーレシピ。食べ応えがあるので朝食や軽食としてもおすすめです。
  • 2人分
  • 10

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材料

1/2日分の野菜がとれるオニオンミックス 1袋

パイナップル200g
フルーツグラノーラ20g
A:プレーンヨーグルト50g
A:マヨネーズ30g
A:レモン汁小さじ1
A:オリーブ油小さじ1

作り方

  1. Aの材料を混ぜ合わせる。
  2. パイナップルは一口大に切る。
  3. お皿に「1/2日分の野菜がとれるオニオンミックス」をあけ、②をのせる。
  4. ③に①をかけてフルーツグラノーラを散らして完成!

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