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サラダそうめんチャンプルー

サラダそうめんチャンプルー

そうめんチャンプルーをサラダ仕立てて。野菜たっぷりヘルシー主食。
  • 2人分
  • 10

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材料

10品目のサラダ 水菜や大根 1袋

そうめん 100g
サラダクラブ ライトツナ(フレーク) 1袋
サラダ油 大さじ1
ひとつまみ
こしょう 少々
キユーピー マヨネーズ 適量

作り方

  1. そうめんは袋の表示通りで茹で、冷水に取って水気を切る。
  2. フライパンにサラダ油を加え中火で熱し、サラダクラブ ライトツナ(フレーク)、①を加え炒め、塩・こしょうをする。
  3. ボウルに「サラダクラブ 10品目のサラダ 水菜や大根」、②を加えさっと和える。
  4. お皿に盛り、キユーピー マヨネーズを添えて完成!

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