Instagram

 工場見学受付

レシピをさがす

定番のサラダ
大容量のサラダ
お家で作るごちそうサラダ
10品目のサラダ
薬味
こだわりのサラダ
Select SALAD
食べきりサイズのサラダ
大容量のサラダ
ボトルタイプのドレッシング
使い切りタイプのドレッシング
サラダとあえるソース
サラダのごちそうトッピング
サラダを楽しむトッピング
野菜にあえるたれ

閉じる

蒸しささみとザーサイのリセットサラダ

蒸しささみとザーサイのリセットサラダ

食べ過ぎてしまった翌日、リセットしたいけどちゃんと食べたい女子に贈るサラダ。レンジ蒸しささみをザーサイと和え、10品目のサラダ 水菜や大根と合わせます。淡白なささみもしっかり味&食感のザーサイとあわせて満足感アップ。
10種の野菜も一度に取れて嬉しい一品。たくさん食べてもヘルシーです。
  • 2人分
  • 15

シェアする facebook Twitter LINE

材料

10品目のサラダ 水菜や大根 1袋

ザーサイ80g
刻み海苔適量
すだち1個
A:鶏ささみ3本
A:酒大さじ1
A:しょうが(スライス)1枚
B:白炒りごま大さじ3
B:ポン酢小さじ1

作り方

  1. 耐熱容器にAを入れ、ふんわりラップをかけ600Wのレンジで2分加熱し、そのまま冷まし、冷めたらほぐす。
  2. ザーサイは粗く刻む。
  3. すだちは半分に切る。
  4. ボウルに、①・②・Bを入れ、よく和え、「10品目のサラダ 水菜や大根」を加えさらにあえる。
  5. 器に盛り、刻み海苔を乗せ、すだちを添え完成!

Recipes
オススメレシピ

パクチーとエビのエスニックサラダ

パクチーとエビのエスニックサラダ

10

使用商品
彩り大根サラダ
サラダを楽しむトッピング フライドオニオン

レシピをみる

ごちそうコーンミックスサラダ

ごちそうコーンミックスサラダ

5

使用商品
コーンミックスサラダ

レシピをみる

レタスのエスニック風味サラダ

レタスのエスニック風味サラダ

5

使用商品
パプリカ彩る レタスのサラダ

レシピをみる

彩り大根と桜海老のサラダ

彩り大根と桜海老のサラダ

5

使用商品
彩り大根サラダ

レシピをみる

トルティーヤチップスのてんこ盛りサラダ

トルティーヤチップスのてんこ盛りサラダ

15

使用商品
お家でもりもりてんこ盛りサラダ

レシピをみる

冷し中華風サラダ

冷し中華風サラダ

10

使用商品
シュレッドレタス

レシピをみる

サラダチキンのチョレギサラダ

サラダチキンのチョレギサラダ

5

使用商品
1/2日分の野菜がとれる赤紫の野菜ミックス

レシピをみる

キムチ和え蒸し鶏のおかずサラダ

キムチ和え蒸し鶏のおかずサラダ

10

使用商品
お家で作るごちそうサラダ 和風サラダ用

レシピをみる

サラダチキンとメンマのピリ辛中華和えサラダ

サラダチキンとメンマのピリ辛中華和えサラダ

5

使用商品
1/2日分の野菜がとれるオニオンミックス

レシピをみる

ミックスサラダと豆もやしのナムル

ミックスサラダと豆もやしのナムル

5

使用商品
ミックスサラダ

レシピをみる

レシピ一覧へ

Page Top

トップ > レシピ > エスニックの サラダレシピ > 蒸しささみとザーサイのリセットサラダ