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７品目野菜とマンゴーのスムージー
パッケージサラダを使った手軽なスムージーです。朝食にもぴったりです。はちみつの量はお好みの甘さになるように調整してください。- １～２人分
- 10分
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材料
| ケールが入った７品目の緑黄色野菜サラダ | 1袋 |
|---|
| 水 | １００ｍｌ |
|---|---|
| 冷凍マンゴー | １５０ｇ |
| ヨーグルト | １００ｇ |
| はちみつ | 大さじ２～ |
作り方
- ミキサー（ジューサー）に「サラダクラブ ケールが入った７品目の緑黄色野菜サラダ」・水を入れなめらかになるまで混ぜる。
- ①に冷凍マンゴー・ヨーグルトを加えふたたび混ぜ、はちみつを加えなめらかになるまで混ぜる。
- グラスに注いで完成！
レシピのキーワード
火を使わない,
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